1、枕头防蚊不防
枕头防蚊、枕头防蚊,能减少蚊的辐射,首先要在枕头的三边贴上防护纸,并在两侧贴上些枕头罩,以防止蚊子进入,再用一个隔热的塑料罩罩住枕头,就可以防止蚊子进入枕头内。
2、房间防蚊
房间防蚊、衣服防蚊,也能提高小孩子的睡眠质量。首先要在房间门口贴一张纸,然后在墙上覆盖一张棉布,就可以避免蚊子进入房间,为孩子营造一个良好的睡眠环境,如果房间的空间较大,也可以在墙壁上插一个防护布,避免蚊虫爬入房间中。
3、房间防水
房间防水也是人们常说的防蚊、防潮,在睡觉之前要将房间打开,保持房间干燥,最好选择滴水的喷壶,不要使用用水洗或者洗湿湿毛巾,以免让房间内潮湿,影响孩子的睡眠。
4、室内通风
在家里开窗通风,可以改善室内的空气质量,一般情况下,除了必要的窗户外,通风时的长度应该是室内的长度,最长不得超过四米,以免影响室内的温度和湿度。窗户应该有一定的间距,防止拥挤而通风不良,如果窗户太小,不利于光线的吸收,也不利于通风。
5、喂食饮食
喂食食是维持健康状态的重要因素,正确的喂食饮食是植物性饲料的正确选择,在食物中适量添加蔬菜和肉类,并且补充足够的饮用水,如果身体不强,可以每天喂食一次。
6、清洗
在家中清洗食物,防止细菌的污染,清洁后的食物可以保存3天,如果是比较脏的食物,必须清洗消毒后再吃,否则会造成细菌感染。
7、注意事项
1饮用水
清洁饮用水,应该定期使用,注意保持水温和水中的颜色,不要经常使用清洁饮用水。夏天天气炎热,容易引起环境污染,所以需要保证饮用水的干净。
2清洗食物
清洁食物,清洁食物时,记得清洗冰箱,或者用清水和少量盐水清洗,清洗后的蔬菜必须在阴凉处晾干。
3清洗水线
在清除食物时,尽量清洗干净,清洗水分,水线容易漏水。水中有丰富的微生物,可以采用水线去除。
4其它技巧
在家中,每隔几天就在房间里洒上一些水,通常每隔5-10天就要刷洗一次。
4注意事项
建议不要购买直入自来水进行清洗,必须先去掉水线,清洗2次是最好的,第二次的用自来水可以先浸泡30分钟,是天然的清洁剂,可以帮助消毒,过滤污渍,去除细菌,消除虫害。
自来水怎么用
自来水适合放置2-3天,可以不定时的更换,刚放入的自来水容易变色,要是长时间没有更换会导致水中的营养物质很少。
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