哪种养生水杯好喝又健康
1、玻璃杯,其实在多数公共场合,人们的眼里,即使用玻璃杯就可以了,而且其泡的时间比较短,泡好了喝也没有什么味道。其实用玻璃杯泡水喝,好处很多,可以保持茶叶的天然原香味,对身体健康的维持来说,是个不错的选择。
2、经常喝茶叶用玻璃杯的人,健康会比较好,除非是在保健店中购买的茶叶,不然喝过一次就要好很多,而且在价格上要多花些功夫,好的茶叶价格昂贵,在泡制时它的经济功效也很出色。
3、在那些市场上出售的茶叶中,也有很多人用玻璃杯来代替绿茶的冲泡方法,不过在用玻璃杯来泡茶时,绿茶的口感要比用玻璃杯更好一些,因为在喝茶时用茶叶冲泡出的茶汤多一些,能保证它味道的口感。
五、茶具的选择
平时冲泡茶叶时,最好选择那种容量比较大,透明的玻璃杯,因为这种茶叶的吸湿性很强,而且在泡茶时,也能吸收到足够的水分,泡出的茶汤味道也会更好。但是茶叶在冲泡时,使用的茶壶的数量一定要严格控制,而且不能超过茶具容量的一半。
六、茶与水的比例
平时冲泡绿茶时,茶与水的比例应该在1:50左右,在冲泡时可以先用沸水把茶杯温热一下,然后再把准备好的茶叶放入到茶杯中,这时茶叶在水中翻滚,能有效提高茶汤的香气,如果放水太少,茶的味道就会变淡。另外冲泡绿茶时,一次放入的茶叶,不能放太多,最多不能超过三克,不然会影响茶汤的口感。
七、冲泡时的注意事项
平时冲泡绿茶时,最重要的就是注意不要把茶汤倒出来,这样也会影响茶汤的色泽和口感。冲泡绿茶时,最好选择水质较软的天然山泉水,如果没有也可以使用桶装矿泉水。另外冲泡绿茶时,第一泡的时间不能太长,应该在二分钟左右,第二泡的时间则可以适当延长,应该在一分钟左右。
冲泡绿茶的注意事项
1、绿茶最好选择有机茶,因为有机茶不但营养成分容易被人体吸收,而且品质优,保健功效也比较出色,而且冲泡出的茶汤,最好是采用透明的玻璃杯,这样才能让它的茶汤色香味俱全。
2、冲泡绿茶时,最好不要用茶壶来冲泡,因为茶壶是很多茶叶加工机械的主要出具口,如果茶壶不开,泡出的茶汤中就含有大量的有害物质,对人体健康特别不利,另外,平时冲泡绿茶时,最好选择玻璃杯,这样能让茶汤清澈透亮,而且口感诱人。

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