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5种养生茶做法(苹果养生茶的做法)

5种养生茶 -
5种养生茶做法(苹果养生茶的做法)
5种养生茶做法大全一、玫瑰花茶的做法
第一步:将干玫瑰花5克到6克,红枣2个,枸杞,紫苏叶三到五片,冰糖少许。第二步:将干玫瑰花和玫瑰花混合后清洗干净,之后用剪刀斜着剪掉玫瑰花的蒂部。第三步:将玫瑰花放入茶杯中,加入准备好的红枣,紫苏叶和枸杞。第四步:最后加入冰糖后盖上盖子后焖泡大约两分钟就可以喝了。
二、金银花茶的做法
第一步:准备干金银花四朵,玫瑰花2朵,枸杞少许,蜂蜜和水。第二步:金银花先用少许开水清洗下,之后沥干水。第三步:红枣去核后将红枣的核切开,将金银花和枸杞放入红枣的核中。第四步:加入蜂蜜和水,大火煮开。第五步:用小火慢慢的煮上半个小时后即可。第六步:喝上一杯鲜艳的金银花茶就可以了。三、金银花茶的功效与作用
第一:金银花茶可以改善皮肤,帮助改善新陈代谢。金银花茶可以调理心情,帮助降低血糖。金银花茶可以防止身体中的炎症,还可以缓解肠道问题,常喝金银花茶对身体好处很多。第二:金银花茶可以改善血液循环,帮助减轻身体疲劳。金银花茶可以增强身体的抗癌能力,其次金银花茶还可以减少脂肪肝,帮助提高身体抵抗力。金银花茶对肝肺都有好处。第三:金银花茶可以缓解消化不良,帮助改善肠道疾病。金银花茶对肠胃的刺激物比较低,可以帮助改善肠胃功能。
第四步:金银花茶可以增加对人体内血液的流量,对心脑血管疾病有所帮助。
二、金银花茶的做法
第一步:将新鲜的金银花采摘下来,放入到烘干机中。
第二步:把新鲜的金银花放入烘焙机中,加入些白糖,稍稍烤制几分钟即可。
第三步:将金银花茶放在玻璃杯中,冲入沸水。
第四步:等到金银花茶凉后可以调入蜂蜜。

标签:# 花茶# 金银# 玫瑰花# 红枣