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足球十种花式点球教案

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足球十种花式点球教案

大家好,今天小编来为大家解答足球十种花式点球教案这个问题,足球课该怎么上很多人还不知道,现在让我们一块儿来看看吧!

本文目录

  1. 足球课该怎么上
  2. 你对足球的认识是什么

[One]、足球课该怎么上

首先你要有自己的一个战术思想,把你的思想灌输给你的球员,防守反击,压迫进攻,还是全守全攻,一定要把你的战术思想让队员清晰的理解。再根据你的战术进行训练,防守的队员练习解围和抢断,进攻的队员练习速度耐力和射门及灵敏,中场的队员则需要练习短传长传为主。课前需要有热身活动准备,慢跑和热身,接着练习技术性训练,如脚弓传球,带球,扣球,长传这样的无对抗技术练习。在下面根据自己的战术思想主要练习防守或者进攻。训练的最后需要拉练一下体能,然后做放松动作。一堂足球课就这么结束了。

[Two]、你对足球的认识是什么

足球是世界第一大运动!观赏性,动作性!竞争性,团队性强烈!当然球队里面有球星作用大,大家都为一个足球进球凝聚在一起!很励志!

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标签:# 你的# 足球# 练习# 自己的# 战术